Тыңлаучылар төркеме өчен игълан ителә
яңа тормыш дәрәҗәсенә күчү яки интенсив күнегүләр
Социаль, профессиональ, финанс, физик һәм психологик “Мин” нең яңа дәрәҗәсе: анализ, планлаштыру, формалаштыру, ирешү, критерийлар һәм күрсәткечләр
ПРОГРАММА
югары яки урта һөнәри белем өчен өстәмә квалификация бирә һәм сезгә университетта, урта һөнәри белем бирү системасында яки дөньяви мәктәп укытучысы булып эшләргә мөмкинлек бирә.
Максатлы:
православие, мөселман, буддист, яһүд культураларының чын тарихы һәм фәлсәфәсе, дөнья дини культуралары нигезләре, рухи тормыш һәм дөньяви этика белән танышу;
шәхес, гаилә, җәмгыять өчен лаеклы тормыш өчен әхлак нормаларын һәм кыйммәтләрен үстерү өчен арсеналны үзләштерү;
рухи культура һәм әхлак турында белемнәр, төшенчәләр һәм идеялар формалаштыру, гуманитар фәннәрне өйрәнгәндә милли тарихны һәм мәдәниятне бертуктаусыз кабул итүне тәэмин итүче кыйммәт-семантик идеологик нигезләр;
иҗтимагый тынычлык һәм гармония исеме белән үзара хөрмәт һәм диалог нигезендә күпмилләтле һәм күп динле мохиттә мәдәниятара бәйләнешне үстерү.
Максат - кеше тормышының сыйфатын аңлы һәм максатчан яхшырту, аның төп аспектлары; кеше канәгать, тулы һәм энергия белән тулган, тулы, баланслы һәм бәхетле яшәү рәвеше булдыру
Тематик курс:
1. Аң һәм игътибар:
- кеше тормышындагы хәзерге ситуацияне намуслы бәяләү, яхшырту таләп иткән проблемаларны һәм өлкәләрне ачыклау;
- конкрет үлчәнә торган, ирешеп була, актуаль һәм вакыт белән бәйләнгән (SMART) максатлар кую;
- максатларга ирешү өчен кирәкле адымнарны күрсәтеп, ачык эш планын эшләү;
- алгарышны күзәтү һәм кирәк булса эш планына үзгәрешләр кертү;
- тәртипне саклау, үз-үзеңне дәртләндерү һәм максатларга ирешү өчен көч куярга әзерлек.
2. Тормыш сыйфатын яхшырту:
- үз-үзеңне бәяләү, эчке халәт һәм эмоциональ иминлек өстендә эшләү аша канәгатьлек дәрәҗәсен күтәрү;
- Сәламәт яшәү рәвеше алып, физик һәм психик сәламәтлекне яхшырту, шул исәптән дөрес ашау, регуляр күнегүләр ясау, начар гадәтләрдән баш тарту, психик сәламәтлегең турында кайгырту;
- финанс хәлен яхшырту, финанс бәйсезлегенә ирешү, керемнәрне арттыру һәм нәтиҗәле финанс белән идарә итү аша матди иминлекне арттыру;
- якыннарыгыз, дусларыгыз һәм хезмәттәшләрегез белән гармонияле һәм ышанычлы мөнәсәбәтләр булдыру аша мөнәсәбәтләрне яхшырту;
- карьера үсеше, профессиональ осталыкны үстерү, канәгатьлек китерә торган эш табу, профессиональ эшчәнлектә уңышка ирешү аша профессиональ үз-үзеңне тормышка ашыру дәрәҗәсен күтәрү;
- үз-үзеңне үстерү, яңа нәрсәләрне өйрәнү, офыкларын киңәйтү һәм шәхси потенциалын ачу аша шәхси потенциалны үстерү.
3. Киләсе дәрәҗәгә чыгару:
- сыйфатлы үзгәрешләр, яңа тормыш дәрәҗәсенә сыйфатлы күчү аша, төрле өлкәләрдә яхшырту белән характерлана;
- кыска вакытлы яхшырту түгел, озак вакытлы нәтиҗәләр;
- кешенең яшәү рәвешендә, фикер йөртүендә һәм тәртибендә тотрыклы үзгәрешләр.
Максат:
Тормышның яңа баскычына күчү программасы үз-үзеңә, гадәтләреңә һәм фикер йөртү рәвешеңә, тотрыклы һәм озак вакытлы үзгәрешләргә ирешү өчен аңлы рәвештә эшләүне үз эченә ала:
1. Шәхси үсеш һәм үз-үзеңне үстерү:
- ELЗ-БЕЛЕМ: үзеңне, кыйммәтләреңне, көчле һәм көчсез якларыңны, теләкләреңне һәм мотивацияләреңне тирәнрәк аңлау;
- Билгеләнгән максатларга ирешү һәм килеп чыккан проблемаларны чишү өчен кирәкле яңа осталыкны үстерү;
- Selfз-үзеңә ышаныч: үз-үзеңә хөрмәтне арттыру, көчле һәм мөмкинлекләреңә ышаныч.
- Максатларга ирешү, ялкаулыкны һәм соңга калуны җиңү өчен ELЗ-МОТИВА; ИЯ;
- Эмоциональ тотрыклылык: эмоцияләр, стресс белән идарә итү һәм эмоциональ интеллектны үстерү.
2. Физик һәм психик сәламәтлекне яхшырту:
- Сәламәтлек тормышы: дөрес туклану, регуляр күнегүләр, начар гадәтләрдән баш тарту, сәламәт йокы һәм ял итү рәвешен кертеп, сәламәт гадәтләр үстерү;
- Психик сәламәтлек: стрессны, борчылуны һәм депрессияне киметә, психик сәламәтлекне яхшырта.
3. Финанс иминлеген яхшырту:
- Финанс белән идарә итү: бюджет планлаштыру күнекмәләрен укыту, керемнәрне һәм чыгымнарны исәпкә алу, акча белән нәтиҗәле идарә итү; финанс проблемаларын чишү һәм финанс бәйсезлегенә ирешү өчен экономия формалаштыру;
- Керемдә арту: яңа керемнәр чыганакларын эзләү, профессиональ осталыкны үстерү һәм карьера үсеше.
4. Яхшыртылган мөнәсәбәтләр:
- ГАРМОНИЯ БЕЛӘН: гаилә, дуслар һәм хезмәттәшләр белән тагын да гармонияле һәм ышанычлы мөнәсәбәтләр булдыру; конструктив конфликтны чишү;
- Эффектив аралашу: эффектив аралашу күнекмәләрен, башкаларны тыңлау һәм ишетү сәләтен үстерү; иҗтимагый түгәрәкне киңәйтү һәм яңа бәйләнешләр урнаштыру.
5. Профессиональ үз-үзеңне аңлау:
- Карьера үсеше: профессиональ күнекмәләрне үстерү, алдынгы күнегүләр һәм карьера максатларына ирешү;
- Чакыру буенча эш эзләү: канәгатьлек китерә торган һәм профессиональ кызыксынуларга һәм кыйммәтләргә туры килгән эш;
- Эшкуарлык: эшкуарлык осталыгын үстерү һәм үз бизнес идеяларыгызны тормышка ашыру.
6. Максатларыгызга бБилгеләнгән конкрет, үлчәнә торган, ирешеп була торган, тиешле максатларга ирешү өчен, шулай ук алгарышны күзәтү, кирәк булса эш планын көйләү, уңышка алып баручы мотивацияне саклап, ачык эш планын эшләү.
ӨСТӘМӘ МӘГЪЛҮМАТ:
Тыңлаучылар төркеме җыелмасы буенча игълан ителә
өстәмә профессиональ әзерләү программасы
"Рәсәй һәм ENTзәк Азия кешеләре халкының этикасы, мәдәнияте һәм рухи тормышы"
ПРОГРАММА
югары яки урта һөнәри белем өчен өстәмә квалификация бирә һәм сезгә университетта, урта һөнәри белем бирү системасында яки дөньяви мәктәп укытучысы булып эшләргә мөмкинлек бирә.
Максатлы:
православие, мөселман, буддист, яһүд культураларының чын тарихы һәм фәлсәфәсе, дөнья дини культуралары нигезләре, рухи тормыш һәм дөньяви этика белән танышу;
шәхес, гаилә, җәмгыять өчен лаеклы тормыш өчен әхлак нормаларын һәм кыйммәтләрен үстерү өчен арсеналны үзләштерү;
рухи культура һәм әхлак турында белемнәр, төшенчәләр һәм идеялар формалаштыру, гуманитар фәннәрне өйрәнгәндә милли тарихны һәм мәдәниятне бертуктаусыз кабул итүне тәэмин итүче кыйммәт-семантик идеологик нигезләр;
иҗтимагый тынычлык һәм гармония исеме белән үзара хөрмәт һәм диалог нигезендә күпмилләтле һәм күп динле мохиттә мәдәниятара бәйләнешне үстерү.
ӨСТӘМӘ МӘГЪЛҮМАТ:
Тыңлаучылар төркеме өчен игълан ителә
ИНТЕНСИВ Тренинг
Кеше башкару психологиясе: кораллар һәм аларның кулланылышы
ТЕМАТИК Тренинг курсы:
• Бүлек - кеше мөмкинлекләре психологиясе
• Мөмкинлекләрне ачу
• Гомумән, үзеңне ярату һәм хөрмәт итү
Developmentсешне һәм казанышларны блоклаучы көйләүләрне яңадан кабызу
• Яңа тәртип моделе
• Ничек үз көчеңнән курыкмаска һәм гаеп хисләреннән баш тартмаска
Yourиңүләрегезне исегездә тотыгыз
Максатлы:
Тренинг психологик практикадан бик күп мисаллар белән үткәрелә. Сез күргән, ишеткән һәм эшләргә теләгән бар нәрсә метод авторының шәхси тәҗрибәсенә һәм тикшеренүләренә нигезләнгән. Шәхси үсеш һәм психологик мөмкинлекләренең потенциалын барлау белән кызыксынган һәркем өчен яраклы.
ӨСТӘМӘ МӘГЪЛҮМАТ:
Тыңлаучылар төркеме җыелмасы буенча игълан ителә
Кушымча Профессиональ Күчерелгән ПРОГРАММА
"Дәүләт һәм муниципаль хакимияттәге коррупциягә каршы көрәш"
ПРОГРАММА
югары белем өчен алдынгы әзерлек бирә һәм коррупция компоненты белән конфликт ситуацияләрен профилактикалау һәм чишү күнекмәләрен алырга мөмкинлек бирә.
Максатлы:
ӨСТӘМӘ МӘГЪЛҮМАТ:
Тыңлаучылар төркеме җыелмасы буенча игълан ителә
Кушымча профессиональ программа
Профессиональ әзерлек
"Тренер, кулланылган МАРТИАЛ СӘНӘТЛӘРНЕAC ТОРМЫШЫ"
ПРОГРАММА
югары белем өчен өстәмә квалификация бирә һәм университетның физик тәрбия укытучысы яки мәктәп физик тәрбия укытучысы булып эшләргә мөмкинлек бирә
Максатлы:
ӨСТӘМӘ МӘГЪЛҮМАТ:
Summerәйге тренировкаларны өстәмә һәм уңышлы тәмамлаган кешеләргә рәсми сертификатлар бирелә һәм физик культура, мәгариф һәм спорт төбәкара иҗтимагый оешмасы аша "Реванче Ассоциациясе" аша төрле дәрәҗәдәге квалификацияләр бирелә. Бер тренингның дәвамлылыгы - 7 көн. Бер төркем сыйдырышлыгы 6 кешедән артмый. Укыту вакыты - 2024 елның августы. Тренировкалар лагеренең урыны - үч алу ассоциациясе.
Тыңлаучылар төркеме җыелмасы буенча игълан ителә
Кушымча профессиональ программа
Профессиональ әзерлек
ЭТИКА, Мәдәният һәм рухи тормыш укытучысы
Рәсәй һәм ENTзәк Азия кешеләре
Укыту курсының максаты - күпмилләтле халыкның мәдәни һәм дини традицияләрен белү, хөрмәт нигезендә аңлы әхлакый тәртипкә этәрү, шулай ук башка культуралар һәм дөнья карашлары вәкилләре белән диалог.